あんまり運動する機会がないから飲むタイミング迷うんだけどね(^^;今日はちょっと運動したので!!
夏からあんまりご飯が食べられず痩せちゃったので、周りから「痩せないプロテイン飲みな!」と勧められて。ホエイバニラですか?と宮ちゃんが脳内で聞いてくる(笑)
麦茶好きだからってこの爽健美茶買っておいてくれたんだけど、その下の脂肪を減らすが見えなかったらしいwww脂肪も減らしたくないのにwww
でも最近はわりと食べられてる。今日は朝卵とレタスのホットサンド、昼ファーストキッチンのポテト、夜ステーキ100グラムとご飯みそ汁!!